Вы получите: авторский онлайн курс по Кундалини Йоге. 22 дня практик Кундалини Йоги, которые вернут тебя через крийи, пранаямы и медитации в состояние Любви, Изобилия и Мудрости. В твой Внутренний Космос!
Что будет на курсе:
- 7 дней. Практики, направленные на проработку чакр. Чакры - центры концентрации энергии, отвечающие за работу отдельных органов и систем организма, а также определяющие характер человека. Блокировка или чрезмерная открытость чакр приводит к дисбалансу и сбою в работе организма.
- 5 дней. Практики, работающие с эндокринной и гормональной системами. Окажут омолаживающее и исцеляющее действие на организм. Ваша интуиция активизируется и вы станете более успешными во всех сферах вашей жизни.
- 5 дней. Настройка на тело и дух. Эти практики повысят ваши вибрации и сделают
их более тонкими, а ваше восприятие более развитым.
- 5 дней. Космическая перезагрузка, работающая с вашей энергией и телом. Перезагрузка поможет сбалансировать энергосистему, прояснить проблемную ситуацию, очистить подсознание от мусора, прийти к состоянию гармонии
- Практики для усиление ауры. Аура, или биоэнергетическое поле, окружающее каждого, в Кундалини Йоге считается восьмой чакрой. Аура – это щит, который закрывает нас от внешних негативных воздействий, как на тонком, так и на физическом уровне. Мощная аура даже может защитить организм от вирусов,
не пропуская их в ваше пространство, уберечь от неприятностей.
Что даст тебе курс:
- Поддержание физического, психоэмоционального и ментального здоровья.
- Раскрытие скрытых энергоресурсов.
- Принятие своей женственности, аутентичности.
- Близкий контакт со своим телом.
- Омоложение, гибкость и пластичность.
- Кристаллизация ума.
- Реализация природного творческого потенциала
- Высвобождение от стресса и напряжения. Состояние лёгкости, ресурсности.
Ежедневные практики Кундалини Йоги очищают энергетически и физически, заземляют, открывают сердце, освобождают от страхов.
Курс поможет сбалансировать энергосистему, прояснить проблемную ситуацию, очистить подсознание от мусора, прийти к состоянию гармонии.
Программа
Женская практика Кундалини Йоги включает в себя:
Комплексы упражнений ( крийи )
Пранаямы ( дыхательные упражнения )
Медитации ( активная и пассивная )
Киртан ( работа с голосом, мантрами, шабдами )
