александра бонина
-
Скачать Счастливая жизнь без болей под лопатками и грудной клетке [Александра Бонина]
В результате мастер-класса вы получите подробный план восстановления при проблемах с грудным отделом позвоночника (остеохондроз, грыжи, протрузии), а также профилактики их возникновения. Кому подходит: людям с проблемами в области грудной клетки, с такими симптомами как боль в области лопаток...- Aноним
- Тема
- александра бонина лопатками счастливая жизнь без болей под лопатками
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Марафон по активации лопаток 2.0. Пакет Стандарт [А.Бонина, Т.Москалева]
14 дней укрепляющих упражнений для восстановления нормальной работы лопаток и раскрытия плечевого пояса Это марафон для тех, кто: Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе» В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук...- Aноним
- Тема
- александра бонина бонина лфк марафон по активации лопаток осанка плечевой пояс татьяна москалева улучшение осанки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Вечерняя гимнастика для офисных работников [Александра Бонина]
В этой программе находятся специальные комплексы упражнений продолжительностью около 30 минут, направленные ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на проработку проблемных областей офисных работников. Видео-тренировки на каждый будний день Моя программа рассчитана на занятия в будни вечером после работы и состоит...- Aноним
- Тема
- александра бонина вечерняя гимнастика видео-тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами [Александра Бонина]
Кому это будет полезно? Если у вас есть выраженные проблемы со стопами и голеностопными суставами, такие как: · Продольное и поперечное плоскостопие · Деформация большого пальца стопы (Hallux Valgus) · Пяточная шпора · Тендинит ахиллова сухожилия · Плантарный фасциит (воспаление фасции подошвы)...- Aноним
- Тема
- александра бонина суставами счастливая жизнь
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе [Александра Бонина]
Автор: Александра Бонина Как вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных и тазобедренных суставов. На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренных и коленных...- Aноним
- Тема
- александра бонина восстановление коленных тазобедренных суставов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Артрозу-нет + Дополнительные материалы [Александра Бонина]
Описание: Беспокоит боль в коленных или тазобедренных суставах? Пытаетесь найти чудодейственные упражнения, но боитесь неправильным подходом причинить себе вред? Вы ведь сомневаетесь, помогут ли вам эти занятия? Александра Бонина устранит все сомнения и остановит прогрессирование артроза. Она...- Aноним
- Тема
- александра бонина артроз артрозу-нет профилактика плоскостопия растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Здоровое дыхание. Тариф Стандарт [Александра Бонина ,Татьяна Москалева]
Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы в этом году, а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и выходить из дома из-за карантина во всех странах. 1. Восстановить полный объем дыхания 2...- Aноним
- Тема
- автор александра бонина автор татьяна москалева александра бонина дыхание здоровое дыхание здоровье татьяна москалева
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Остеохондрозу - НЕТ! 50 базовых упражнений лечебной физкультуры для лечения остеохондроза [Александра Бонина]
Курс «Остеохондрозу — нет!» Это комбинация научного подхода, моего опыта спортивного врача и фитнес-тренера, а также собственных результатов и результатов моих клиентов. В основе моего курса — усовершенствованные упражнения лечебной физкультуры, которые десятилетиями применяют в медицине при...- Robot
- Тема
- александра бонина лечение остеохондроза остеохондроз упражнения лечебной физкультуры
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Укрепляем ягодицы за 5 недель [Александра Бонина]
В интернете можно найти сотни упражнений для тренировки ягодичных мышц. Социальные сети переполнены видео с примерами упражнений для улучшения формы и тонуса ягодиц, повышения их силы и увеличения их объема. Но стоит посмотреть на эти видео пристальным взглядом, как сразу станет заметно, сколько...- Николай1122
- Тема
- александра бонина тренировки укрепляем ягодицы ягодицы за 5 недель
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Моя система восстановления позвоночника "Светофор" [Александра Бонина]
Я разработала собственную авторскую систему лечебных упражнений для восстановления здоровья позвоночника под названием «Светофор», которая помогла уже тысячам моих клиентов и подписчиков. На сегодняшний день моя система состоит из нескольких обучающих курсов и семинаров, которые вы сможете...- Нафаня
- Тема
- александра бонина восстановление позвоночника система восстановления позвоночника
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики